2020년에는 내 삶의 연출가가 되어보자!
작성자 관리자
등록일 2020-02-17 조회수 207
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2020년에는 내 삶의 연출가가 되어보자!




 

수 많은 TV 체널을 돌리다 보면 다른 사람들의 일상을 주제로 다룬 프로그램들이 많다.


많은 프로그램들 중에서도 사람들은 무엇을 하고 노는지, 혼자 사는 사람들은 무엇을 하며 살아


가는지, 인기 연예인들의 삶 들여다보기, 가족간 갈등은 풀기, 연애하는 사람들의 심리 엿보기,


독특한 취미를 가진 사람들의 이야기.... 등 사람들이 살아가는 모습을 담아 방영하는 방송을


시청하며 웃고, 울고, 대리만족 하고 따라해보기도 하며 우리의 여가 시간을 풍성하게 해 준다. 


하지만 대부분 그들의 삶은 그들의 것이라 여기며 TV체널을 돌리는 순간


조금 전 웃고, 울고 즐거웠던 순간들을 뒤로 하고 밋밋한 나의 삶으로 돌아온다.





 








올해는 타인의 삶을 바라보며 즐기는 시청자에서

내 삶의 연출가가 되어 내 삶의 주연이 되어보는 건 어떨지 제안해 본다.




특히 삶의 촉매제가 필요하거나, 일상이 따분하게 느껴지거나,

자신을 사랑하는 방식을 모르는 분이나, 시도하는 것이 어려웠던 분들이라면,

2020년은 자신의 밋밋한 삶에 통통 튕기는 살맛나는 프로그램을 넣어보는 것을 어떨까!





 






너무 오랫 동안 익숙하게 지내온 나의 life style을

매일매일 조금씩 다르게 나의 시간들을

주 단위로 또는 월 단위로 내 주거 공간에도 변화를 주어보고,

미루어 왔던 것들도 조금씩 맛보기로 해보고,

 늘상 하던 습관도 바꿔보며 조금은 낯설게 한 해를 보내보자






 






시작하면 끝까지 해야 한다는 생각도, 준비가 되어야 한다는 생각도,

할 일이 많아 시간을 낼 수 없다는 생각도, '잘 할 수 있을까?' 하는

망설임도 잠시 가방 속에 채곡채곡 넣어두고

그저 시도하는 하나하나 마다 나에게 어떤 울림을 주는지만 확인해 보면 좋겠다.




하나하나 시도하다 보면, 그 중 어떤 것에서 생각지도 못한 설레임을 느껴 볼 수도 있고,

어떤 것은 정말 하고 싶었던 것인데 해 보니 자신과 맞지 않는다는 것을 알게 되기도 하고

자신에게 기쁨과 즐거움을 주는 것을 찾아낼 수도 있다.

그러기 위해 2020년은 자신의 인생에 연출가가 되어 낯선 내 모습이 주는 희열을 느껴보자!









일산심리상담센터 마음톡 원장


 

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